岸見一郎： 　　哲學家。1956年，生於京都。京都大學文學研究科博士課程修畢(專攻西洋古代哲學史)。現任京都聖カタリナ高等學校看護專攻科客座講師、日本阿德勒心理學會認可諮商師、日本阿德勒心理學會顧問等職。著有《面對父母老去的勇氣》、《被討厭的勇氣ⅠⅡ》、《拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的「勇氣」心理學》、《我只是敢和別人不一樣》等書。 古賀史健： 　　自由撰稿人。1973年出生。以對話創作(問答體裁的執筆)見長，出版過許多商務或紀實文學方面的暢銷書。他創作的極具現場感與節奏感的採訪稿廣受好評。近30歲的時候邂逅阿德勒心理學，之後連續數年拜訪京都的岸見一郎並向其請教阿德勒心理學的本質。本書中他以希臘哲學的古典手法「對話篇」進行內容呈現。著有《想要讓20歲的自己接受的文章講義》。